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  • 5大饮食习惯帮助保护你的心脏

    英国营养基金会最近发表一份新报告称,无论你年龄多大,如果能做出五种饮食改变,将有助于保护你的心脏免受心脏病和中风的威胁。 多吃富含纤维食品 首先要确保摄取充足的全谷物以及其他富含纤…

    9小时前
  • Flora 藻油DHA:最适合儿童和准妈妈的Omega-3

    Omega-3多元不饱和脂肪酸是人体无法自行合成的脂肪酸,只有靠食物外来的补充这些油酸,才能让人体的生理机能得以正常运作。 长期临床研究已经表明,OMEGA-3不仅具有抗炎症、抗血…

    孕妈儿童 9小时前
  • 又怕冷又怕热 小心是糖尿病上身

    提到糖尿病,大家都会想到“多吃、多喝、多尿、体重减少”的“三多一少”症状,不过其实糖尿病影响的不只是身体的血糖值,所以影响的当然也不是只有吃、喝、体重这3样。 台湾书田诊所家医科主…

    10小时前
  • 吃素就不会得高血脂?台湾官方发提醒

    担心三高找上门,不少人立即反应就是该开始吃素,到底“素食”是否能改善高血脂呢?台湾卫生福利部食品药物管理署近日专门发文表示,人类体内胆固醇有3/4由肝脏制造,仅有1/4来自食物,吃…

    11小时前
  • 孕妇补充复合维生素 可减少儿童自闭概率

    台南市郭综合医院妇产部主任李耀泰以2019年的一研究报告,综合分析5篇文章、共4459位自闭儿和231163位无自闭症儿童做比较,孕妇在怀孕时期口服复合维生素,产下儿童患自闭症的风…

    1天前
  • 查看痰的7种颜色 了解肺的健康问题

    痰是肺部及支气管等鼻腔以下的呼吸管道黏膜所产生,用途是将尘埃、病毒、过敏原等异物排出体外的黏液,也可能因上呼吸道感染,经由咳嗽反应所咳出来的黏液。 胸腔内科医师表示根据痰液的颜色,…

    1天前
  • Platinum Naturals 完全护肝胶囊:全能保护你的肝脏

    肝脏是身体的重要器官,也是较为脆弱、容易患病的一个器官。身体发出的一些信号就可以帮助我们判断肝脏的好坏,如果出现下面这些信号,那就代表您需要养肝了。 脸色发黑:肝脏对铁的代谢起着重…

    1天前
  • 不吃正餐怎么会有中度脂肪肝?

    当下很多人为了控制体重,习惯不吃正餐,但这样就能健康了吗?台湾的北投健康管理医院提供了一个案例,足以给人们提一个醒。 28岁的谢小姐身材苗条,习惯不吃正餐,肚子饿就补充蛋糕、饼干、…

    1天前
  • 大哭一场好处多多 还能帮助减重?

    失恋、失业,或是压力爆表的时候大哭一场,除了发泄和纾压,对健康也确实有许多益处,其中包括瘦身。 放松、舒缓情绪 2014年的研究显示,哭能启动副交感神经,帮助人放松,因此能舒压、镇…

    1天前
  • 食品安全排名 加拿大全球第一

    一直以来高质量的空气和安全的食品是人们所共同向往的,而加拿大就是一个拥有该优势的宜居国家,加拿大不仅拥有得天独厚的优美自然环境,发达的经济、优质的教育以及完善的社会福利,在食品安全…

    精品导购 2天前
  • Platinum Naturals:复合维生素里的加拿大鹅

    尽管Platinum Naturals 的产品普遍高于市场的同类产品,但确实如同加拿大鹅那样,贵有所值。

    2天前
  • Organika增发胶囊Hair Plus:草本配方 助力增发

    对于年轻人而言,“秃”不只是用来调侃段子,而是一个极为现实的问题。数据表明,90后已经成了购买防脱发产品的主力军,为了挽回一头浓发,宁可花上万元做植发手术。 还有更多的人处于头发的…

    2天前
  • 如何培养孩子健康的饮食习惯

    不要完全禁止垃圾食品 美国俄亥俄州克利夫兰诊所的儿科心理学家Aileen说,一旦孩子们第一次尝到脆、甜或咸的食物,他们就很容易上瘾。 但是他并不建议完全禁止这类食物,而是建议家长限…

    2天前
  • 备孕必吃的5大营养素,多补铁防早产

    即将迎来你的小宝宝?恭喜你!不过这也是人生的重要过程,要认真对待! 为了防止孕妈和孩子营养不良,营养补充是关键,但应该怎么补?来看看马来西亚籍,现居台湾的营养师黄晓彤推荐的,备孕妇…

    孕妈儿童 2天前
  • 常年只吃“垃圾食品” 英国17岁少年双目失明

    9月2日出版的美国《内科学纪事》月刊刊载的一份报告显示,英国一名少年极度挑食,常年只吃薯条、薯片和其他垃圾食品,最终导致双目失明。 这名少年家住英国布里斯托尔,现年17岁。自小学开…

    3天前
  • Costco热门产品:Holista奶蓟草护肝片

    加拿大Holista奶蓟草护肝片,对脂肪肝、肝炎、肝硬化都有改善的作用。也是加拿大Costco常年的热门产品。 在北美护肝健康产品排在第一位的就是水飞蓟素。它对细胞膜结构及细胞代谢…

    3天前
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