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加拿大Prana有机白奇亚籽300克 富含α-亚麻酸 超强饱腹感 平衡血糖

发货 加拿大温哥华
重量 310克
名称 Prana Organic Whole White Chia Seeds 300g
品牌 Prana
规格 300克
亮点 有机认证 · 非转基因 · 100%纯天然 · 素食者可用
商品详情

产品有效期至2020年9月15日



奇亚籽(Chia seeds)曾是千年以前南美阿兹特克人(Aztecs) 的主食之一,由于富含多种养分,因此被视为超级食物,另外还具有吸水后膨胀(可达15倍的种子重量)以及高纤维的特性,因此能在肠胃中减缓淀粉转换成糖的速度,被视为减肥圣品。


奇亚籽富含31%的脂肪、26%的碳水化合物、18%的膳食纤维及16%的无麸质蛋白,特别之处在于油脂中含有68%的α-亚麻酸植物脂肪 (Omega-3的一种,简称ALA),而且含量远胜其它种子。


α-亚麻酸植物脂肪可以降低甘油三酯和保持健康的胆固醇水平,降低血压和心脏疾病,抗炎症反应,对抗糖尿病,对抗关节炎等。



除此之外,奇亚籽也是多种维生素,包括硫胺素、核黄素、烟酸、叶酸、维生素C、维生素A,以及矿物质钙、磷、钾和镁的来源之一。每两汤匙的奇亚籽中还富含约10克纤维。高纤维的饮食习惯有助于降低一些列慢性疾病的患病风险,另外对肠胃健康也有很大的帮助,同时能增加饱腹感,因此是减肥期间的最佳食物之一。


也因为这些特性,让奇亚籽成为近来健康人士最喜受的天然食物之一。


PRANA的奇亚籽原产地为南美州,通过了美国和加拿大的双重有机认证。有两种颜色:黑色和白色可选, 这两种颜色的奇亚籽当中,α-亚麻酸、蛋白质、纤维等营养成分的含量几乎一致,黑色的奇亚籽蛋白含量稍高,白色的α-亚麻酸含量稍高。同时摄入两种颜色的奇亚籽会产生更理想的效果。


奇亚籽服用非常方便,可以泡入水中,或加入其它饮品中制成布丁。


用法
根据喜好自由搭配,可添加至饮品、酸奶、奶昔或餐食中,也可加入烘焙及日常烹调中。
组成成分
有机奇亚籽
注意事项
本品为健康食品,不可替代药物治疗作用。 如果您正在怀孕或处在哺乳期、服用处方药或患有相关性疾病,服用前请咨询医生。
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