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美国Organic Traditions有机发芽奇亚籽亚麻籽粉 454克 优质素食Omega-3来源 保护心脑血管健康
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商品详情
将有机发芽的奇亚籽和亚麻籽混合,这两个原本就非常知名的超级食物因为发芽的过程,可以更好地为人体所吸收,里面的维生素和矿化质也比未发芽的奇亚籽和亚麻籽含量更多,而所含的抗氧化剂是未发芽的2倍。
奇亚籽是最著名的超级食物之一,富含高蛋白、Omega-3、膳食纤维和优质脂肪。奇亚籽本身也是低GI食物,有助糖尿病患者控制血糖,可以代替鸡蛋、乳制品的营养作用,还可以提供饱腹感,改善便秘,帮助消化,从而助力减重。
亚麻籽是地球上植物Omega-3脂肪酸的最丰富来源之一,富含α-亚麻酸(ALA),此外还有植物甾醇等可以降低胆固醇的成分。经常服用可以保护心血管健康。
如果你是素食者或者不爱吃深海鱼,那么奇亚籽和亚麻籽会是你最好的Omega-3脂肪酸来源,一份可以提供3克的优质Omage-3。
Organic Traditions的有机发芽奇亚籽亚麻籽粉采用专有的低干燥工艺制成,不添加填料、香料、粘合剂或甜味剂,以确保营养完整性。
建议用法
加入冰沙中,以提升纤维和健康脂肪的摄入量。也可以用于烘培、燕麦片等。用一茶匙粉和3茶匙水也可以制作素食鸡蛋。
成分
有机发芽奇亚籽,有机发芽亚麻籽
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