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美国Organic Traditions有机黄金亚麻籽 454克 每份含3.5克Omega-3 保护心脏 助力减重
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规格 454 克   邮寄重量 475 克
UPC 627733005517
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商品详情

亚麻籽是口碑爆棚的超级食物，以富含丰富的α-亚麻酸（ALA）而闻名，这是一种Omega-3脂肪酸，对保护心脏有益，另外由于亚麻籽富含可溶性膳食纤维，因此具有降低胆固醇的能力，有研究表明，每天吃2至5汤匙（16至40克）亚麻籽，已被证明有助于降低胆固醇的含量，从而减少心脏相关的疾病。

 

除可溶性膳食纤维外，亚麻籽还含有蛋白质，两种营养素都能增加饱腹感，因此是减重时非常好的助力食物。

 

Organic Traditions的有机亚麻籽，每勺（约15克）可以提供3.5克Omega-3，本身具有浓郁的坚果味，非常适合添加到果昔、酸奶中，方便随时补充。

建议用法

可以直接添加到果昔，果昔碗，酸奶等。也可用于甜品制作、烘焙。

成分

有机亚麻籽

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