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美国Organic Traditions有机车前子片 340克 富含膳食纤维 帮助平衡血糖
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车前子是目前最被广泛使用的食用胶质纤维之一,与奇亚籽相似,具有吸水后膨胀及益生原特性,因此被膨胀性缓泻剂,能增加粪便体积及含水量,达到促进排便的功效,而且不具刺激性及成瘾性。
除了促进排便,车前子本身也能增加饱腹感,从而有助于降低热量摄取,助力减重。
另外,车前子还有益于血压调节,对血糖控制也有帮助,有研究指出,餐前食用车前子能显著改善空腹血糖及糖化血红蛋白,尤其以正接受糖尿病治疗的对象最为显著。
建议用法
可加入沙冰及燕麦片中以增加纤维摄入量。
成分
有机全车前子片
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