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一种温和的、不含褪黑激素的草本提取物和氨基酸混合物,可减轻压力、平静心灵并改善睡眠周期。
失眠是许多成年人的常见问题,可能与多种致病因素有关,包括疼痛、压力和环境变化。睡眠不足或质量差不仅会导致生活质量下降,还与代谢综合征、免疫功能受损或激素失衡等慢性健康问题有关。Sleep·Matrix Ashwagandha 提供均衡的循证草药提取物配方,帮助失眠和压力过大的患者。
许多草药配方能够通过调节压力和镇静心灵来改善睡眠参数。例如,母菊最常被用作舒缓茶,但各种研究已经证实了它对睡眠的益处。2015 年的一项研究发现,它在短短 2 周后就改善了产后妇女的睡眠参数。这种镇静作用似乎归因于其所含的芹菜素,芹菜素是一种与 GABA 受体结合的化学物质。
西番莲是另一种能刺激 GABA 受体的镇静药草。一项试验发现,饮用西番莲茶仅 7 天后,睡眠质量便有所改善,而其他研究则发现西番莲可以有效减轻压力。
最后,香蜂草和印度醉茄被纳入 Sleep·Matrix 南非醉茄,因为它们分别具有积极调节压力和降低血液皮质醇水平的能力。Sensoril® 南非醉茄是一种获得专利且经过充分研究的提取物,可减轻压力患者的烦躁情绪、提高注意力并减少疲劳。
除了草药提取物,氨基酸在缓解压力和失眠方面也可能发挥积极作用。GABA(γ-氨基丁酸)是一种众所周知的抑制性神经递质,已被发现可以放松大脑并减少入睡所需的时间。同样,L-茶氨酸是一种天然存在于绿茶中的氨基酸,众所周知它可以镇静心灵并提高注意力。研究发现,L-茶氨酸可以增加大脑中各种神经递质的水平,例如血清素、多巴胺和 GABA,同时还可以阻断兴奋性谷氨酸受体。
最终,L-茶氨酸会增加 α 脑波并改善心率和唾液免疫球蛋白 A 等压力标志物。总之,这些成分都包含在 Sleep·Matrix Ashwagandha 中,可帮助思维过度活跃和压力过大的人睡眠。
Sleep·Matrix Ashwagandha 的配方不含褪黑激素和缬草,为最敏感的失眠患者提供极其温和而有效的选择。
建议用法
成分
注意事项
如果你正在怀孕或处在哺乳期,请咨询保健医生。
如果操作重型机械、驾驶机动车或参与需要精神警觉的活动,请小心谨慎。如果出现超敏反应/过敏,请停止使用。避免与酒精或增加嗜睡的产品一起服用。有些人可能会感到嗜睡。如果出现以下情况,请咨询医疗保健专业人员:症状持续或恶化、失眠持续超过4周(慢性失眠症)。请将本品放在儿童接触不到的地方。
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