加拿大Cyto-Matrix绿茶提取物胶囊 90粒 辅助减重 提高胰岛素敏感性 加快运动恢复

绿茶是全球最常被饮用的茶类之一。除了在多种文化活动中占有重要地位外，其受欢迎程度也源于其对健康的多种益处，尤其是高浓缩绿茶提取物（GTE）的效果。另有大量研究聚焦于表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG），这种儿茶素被认为是主要的抗氧化成分，能够保护细胞免受氧化损伤，同时带来多种健康益处。例如，GTE和EGCG已被研究用于延缓皮肤老化和改善痤疮，这可能是由于它们对健康细胞分化的促进作用，以及对细胞生成与凋亡之间平衡的良好影响。

在绿茶补充剂的多种作用中，代谢功能和体重管理是最受关注的方向之一。研究显示，儿茶素与咖啡因可促进产热作用，即通过燃烧卡路里来产生热量。这两种成分之间的协同效应，或许可以解释部分研究发现绿茶提取物有助于减重的原因。更重要的是，绿茶提取物已被证明可以提高胰岛素敏感性、降低糖化血红蛋白（A1C）、改善血糖耐受度并减少空腹血糖水平，这些都有助于代谢健康，并可能促进减重目标的达成。此外，GTE 中的抗氧化成分已被证实可以降低C反应蛋白水平，有助于降低血压，并抑制脂肪在细胞中的吸收。上述作用的综合效果可能是 GTE 被发现有助于减少运动引起的体重、体质指数（BMI）、腰臀比和体脂百分比变化的原因之一。

关于运动方面，GTE 也可能通过缓解因运动造成的氧化压力和细胞损伤来改善运动表现与加快恢复时间。一项研究发现，绿茶中的儿茶素可减少细胞损伤、延缓肌肉疲劳，并在训练有素的运动员经历多次累积疲劳训练后帮助其加快恢复。进一步的研究表明，14位定期进行体育锻炼的男性在连续服用4周绿茶提取物后，其跑步距离增加了10.9%。

最后，GTE 似乎也能支持认知功能。GTE，特别是其中的 EGCG，被证明可以增强大脑各区域之间的连接，并保护脑细胞免受氧化压力影响，从而可能减缓认知退化。一项2014年的研究显示，12位每日大量摄取 GTE 的受试者在脑功能和任务表现上均优于安慰剂组。另有研究指出，绿茶还可以减少某些重金属（如铁和铜）的活性，这些金属可能会损害脑细胞。

绿茶提取物每粒胶囊含有500毫克绿茶提取物，其中标准化保证250毫克（50%）为EGCG，另外150毫克（30%）为其他儿茶素。天然咖啡因含量极低，仅为0.5%，即每粒约2.5毫克，适合对咖啡因较为敏感者服用。

• 每粒含500毫克绿茶提取物，标准化含250毫克EGCG（50%）和150毫克其他儿茶素（30%）
• 适用于支持代谢功能、运动表现、认知力、皮肤健康以及细胞健康分化
• 天然咖啡因含量极低，仅为0.5%（每粒2.5毫克），适合敏感人群