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肌醇(Inositol)是一种天然存在的葡萄糖异构体,是B族维生素家族中的一种重要营养素。作为细胞膜的重要组成部分,肌醇参与细胞之间的信息传递和信号传导。具体来说,肌醇能够增强细胞受体的敏感性,已被证实可提升多种受体对神经递质和激素的反应能力,包括血清素(serotonin)、乙酰胆碱(acetylcholine)、去甲肾上腺素(norepinephrine)、胰岛素以及甲状腺激素。
鉴于肌醇在调节多种代谢和激素通路中的关键作用,研究发现它在多种临床适应症中均具有潜在功效也就不足为奇了。例如,日剂量在12至8克之间的肌醇已被用于研究其对情绪调节的积极作用。而在中等剂量(1至4克/天)下,肌醇已被证实可有效调节胰岛素受体敏感性,并改善患有多囊卵巢综合征(PCOS)女性的生育力。当肌醇与叶酸联合使用时,研究显示它可以提高体外受精(IVF)的成功率。此外,另一项研究还发现,这种营养组合在促进排卵和帮助不孕的PCOS女性怀孕方面,比常用药物二甲双胍(Metformin)更有效。最后,低剂量的肌醇在与硒元素联合使用时,还被发现可用于支持甲状腺健康,能够降低体内的自身抗体水平。
值得注意的是,肌醇在人体内主要以肌醇(myo-inositol)和D-手性肌醇(d-chiro-inositol)两种形式存在,也可以通过补充剂的形式摄取这两种类型。虽然各组织中的分布比例不同,但肌醇是中枢神经系统中最主要的形式,在血浆中与D-手性肌醇的比例约为40:1。这两种形式都表现出类似胰岛素的作用,并在调节PCOS女性的卵巢与代谢功能方面具有一定效果,而在情绪障碍的研究中,肌醇则拥有最多的科学证据支持其使用。
Cyto·Inositol 每勺提供4克纯净的肌肌醇(myo-inositol),这一剂量依据临床研究数据设置,可根据不同的健康需求灵活调节使用剂量。Cyto·Inositol 为无味粉末包装,每罐含500克,方便个性化补充。
建议用法
成分
注意事项
如果您有以下情况,请在使用前咨询医疗保健专业人员:• 您患有躁郁症 • 您正在服用锂 • 您患有任何心理障碍和/或疾病,例如频繁焦虑或抑郁 • 您怀孕了 • 您正在哺乳期。
如果您出现以下症状,请咨询医疗保健专业人员:• 恶心 • 疲倦 • 头痛 • 头晕 • 腹痛 • 胀气 • 软便。
每日3勺,可能会引起胃肠不适(恶心、腹泻、胀气)。如果症状持续或恶化,请咨询医疗保健专业人员。请将本品放在儿童不能接触的地方。
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